Freiwilligen-Zentrum Augsburg

Unsere Projekte / Frauen stärken – Frauenpower


Frauen stärken - Fauenpower

Freiwilligen-Zentrum Augsburg - Frauen stärken – Frauenpower
Freiwilligen-Zentrum Augsburg - Gabriele Opas

In Kooperation mit der

lagfa bayern e.V.

www.lagfa-bayern.de

Logo lagfa bayern e.V. - Freiwilligen-Zentrum Augsburg
Willi und Freya - Grafik: Peter Lütke-Wissing - Freiwilligen-Zentrum Augsburg
Logo Staatsministerium - Freiwilligen-Zentrum Augsburg
Logo Deutsche Postcode Lotterie - Freiwilligen-Zentrum Augsburg


Neuer Workshop
Frauen stärken – Frauenpower

Start: Donnerstag 23.03.2023

 

In 11 Modulen lernen Frauen sich und ihre Stärken kennen!
Frauen im Alter von 18-60 Jahren werden Schritt für Schritt in die Selbstwirksamkeit geführt:
•    Sie erkennen ihre Stärken und bekommen Unterstützung bei der Selbstmotivation
•    Sie spüren und erkennen ihre individuellen Chancen
•    Sie bekommen neue Perspektiven für die berufliche Zukunft aufgezeigt
•    Sie werden auf Wunsch von Mentorinnen begleitet
•    Sie bekommen Coaching, Job und Sprachbegleitung im Anschluss nach dem Kurs
•    Sie können im Projekt mitwirken und aktiv an der Weiterentwicklung teilhaben
•    Sie lernen verschiedene Netzwerke rund um das Thema „Berufliche Zukunft“ kennen
•    Sie haben die Chance ihre Sprachkenntnisse anzuwenden und zu verbessern
•    Sie erhalten nach Abschluss des Kurses ein Zertifikat
Ziel ist es die Frauen in ihrer Selbstmotivation zu unterstützen und ihnen neue Perspektive aufzuzeigen!

Ort der Schulung in Präsenz in der Kresslesmühle (1.Stock) Barfüsserstr.4, 86150 Augsburg
immer Donnerstags von 13.30 bis 16.30 Uhr

 

Voraussetzung sind:
•    Deutschkenntnisse /B1/B2 –Niveau
•    An allen Modulen regelmäßig teilzunehmen!!

     Beginn immer um 13:30 Uhr bis 16:30 Uhr mit einer kleinen Pause

•    Für Essen und Trinken wird gesorgt
•    Verbindliche Anmeldung
•    Kinderbetreuung nach Bedarf
•    Laptop kann gestellt werden.

 

Anmelden unter 0821-450422-13 / 0171-9345355
opas@freiwilligen-zentrum-augsburg.de

 

Die Module im Einzelnen:

Modul 1: Do, 23.03.2023    Sich gegenseitig kennenlernen (Kresslesmühle)
Modul 2: Do, 30.03.2023    Stärken und Kommunikation (Kresslesmühle)
Modul 3: Do, 06.04.2023    Interkulturelle Kompetenzen 1 (Kresslesmühle)
Modul 4: Do, 13.04.2023    Sich motivieren und positiv denken (Kresslesmühle)
Modul 5: Do, 20.04.2023    Meine Stärken entdecken (Kresslesmühle)
Modul 6: Do, 27.04.2023    Nonverbale Kommunikation (Kresslesmühle)
Modul 7: Do, 04.05.2023    Nein-sagen (Kresslesmühle)
Modul 8: Do, 11.05.2023    Interkulturelle Kompetenzen Teil2 (Kresslesmühle)
Modul 9: Do, 25.05.2023    Positives Denken fördern (Kresslesmühle)
Modul 10:Do,01.06.2023    Wege zum Ziel(e) finden Teil1 (Kresslesmühle)
Modul 11:Do,15.06.2023    Vorstellung des Netzwerkes „berufliche Zukunft“ (Kresslesmühle)
Zertifikatsübergabe Termin wird gemeinsam festgelegt    Festlicher Abschluss    (Raum wird noch bekannt gegeben!)

 

Nur Mut - Wir freuen uns auf dich!

 


Frauen stärken – Frauenpower

 

Es gibt in Augsburg viele Frauen, die mit Ihren Bedarfen nicht sichtbar sind. Durch Schicksalsschläge, persönliche Erlebnisse und Erfahrungen, wie Scheidung, Flucht und vieles mehr haben sie ihr Gespür für ihre  Selbstwirksamkeit verloren. In einem Workshop mit zehn Modulen werden die Stärken und Ressourcen wieder sichtbar und spürbar gemacht und weiterentwickelt. Mit interaktiven Übungen, Kommunikationstraining, interkulturelle Sensibilisierung und Wertschätzung werden die Frauen motiviert und in ihrem Selbstbewusstsein aufgebaut um wieder selbstwirksam zu sein und sich aktiv für die Gesellschaft zu engagieren und an der Gestaltung mitzuwirken.

Download
Flyer Frauen stärken – Frauenpower
fza_frauenstaerken_flyer_2021.pdf
Adobe Acrobat Dokument 3.4 MB
Hier geht es um Körpersprache und Übungen wie die Frauen als Königinnen mit erhobenem Kopf schreiten und wie sie Ihre Stärken vorstellen und verankern.
Hier geht es um Körpersprache und Übungen wie die Frauen als Königinnen mit erhobenem Kopf schreiten und wie sie Ihre Stärken vorstellen und verankern.
Powerposen: Wie bekomme ich mehr Kraft und Energie für meine körperliche Haltung?!
Powerposen: Wie bekomme ich mehr Kraft und Energie für meine körperliche Haltung?!


Näh(e)werkstatt

 

Das Freiwilligen-Zentrum hat eine eigene Näh(e)werkstatt. Hier können Frauen ihre Fähigkeiten ausprobieren und neue Kompetenzen erlernen.  Besonders Frauen, die noch nicht für den Berufsalltag bereit sind z. B. auf Grund mangelnder Sprachkenntnisse usw. , können hier neue Erfahrungen sammeln und sich in ihrem eigenen Rhythmus einbringen.

In der Näh(e)werkstatt werden für soziale Einrichtungen und Initiativen in Zeiten Coronas Masken und Loops usw. genäht. Zur Zeit werden nachhaltige Produkte für den Weihnachtsmarkt hergestellt. Frauen mit Flucht- und Migrationserfahrung fühlen ihre Selbstwirksamkeit wieder und sind hochmotiviert an dem Projekt mitzuwirken. Im nächsten Schritt gehen sie ihren  berufliche Ziele an, die mit ihnen gemeinsam entwickelt werden.

Freiwilligen-Zentrum Augsburg
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Download
Frauen stärken – Frauenpower - März bis Juni 2023
Einladung WSFrauen stärken März-Juni 202
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